2012 Февраль Путь к здоровью и долголетию

tochechnyiy-massaj-150x150-6929695В качестве дополнительного средства при лечении ОРВИ можно использовать приемы Китайской медицины воздействия на определенные биоактивные точки. Но хочу обратить Ваше внимание, что это только как дополнительное средство. Одним этим методом Вы не вылечитесь.

Сегодня рассмотрим точечный массаж при насморке. Массаж надо проводить при первых признаках простуды от трех до пяти раз в сутки. После него надо много пить теплой жидкости – морс, зеленый чай, отвары из ромашки, липового цвета, зверобоя, мелиссы. Массаж очищает и расширяет дыхательные пути и после него другие процедуры, как например, ингаляции и прогревания пройдут с большей пользой. Прочитать остальную часть записи »

orvi5-4311427Наступает период, когда частые ОРВИ начинают преследовать нас. Мы судорожно начинаем вспоминать, чем лечить ОРВИ, какие профилактические меры надо принимать. Я советую вспомнить о моем сайте и прочитать статьи: «Чем лечить ОРВИ» и «ОРВИ Профилактика и лечение». Вы не будете так часто болеть и быстро восстановитесь, если будете следовать моим советам.

А сегодня я хочу рассказать о частых ошибках при лечении ОРВИ, которые Вам надо избегать, чтобы не навредить своему здоровью.

Прочитать остальную часть записи »

В дополнении к эффективному методу лечения ОРВИ, описанному в предыдущей статье, я хочу сегодня рассказать несколько простых банальных советов, как обезопасить себя от атаки вирусов и надвигающейся ОРВИ, профилактика и лечение-как их проводить, если не убереглись от этой напасти:

gigiena1-73046671)Мойте руки с мылом как можно чаще или протирайте их влажными салфетками. Казалось бы прописные истины  — вымыть руки после туалета, перед едой, после улицы, после того как общался с животными, а выполняют их, к сожалению, не все.  По данным американских ученых вероятность заболевания ОРВИ и гриппом  сокращается на 80%, если мыть руки 5 раз в день. Ведь вирусы попадают к нам через слизистые носа, рта и глаз, а туда мы их сажаем через свои грязные руки. Кстати самое грязное и микробное место – это клавиатура компьютера. Оказывается там микробов больше, чем в унитазе! Протирайте клавиатуру слегка влажной тряпкой перед работой или еще лучше специальными влажными салфетками для уборки офисной техники. Прочитать остальную часть записи »

orvi10-5491784200 лет назад один из авторитетных специалистов российской медицины князь Парфений Енгалычев предостерегал:

«Многие, имея возможность лечиться, когда получают насморк, часто не желают этого делать… От сего-то погибает столь великое число людей рабочих от следствия сего нездоровьица, потому что насморк так, как презренный неприятель, от отсрочек усиливается и наконец делается непобедимым… Насморк убивает людей больше, нежели язва».

И сегодняшние врачи утверждают, что пустячный насморк может перерасти в хронический и спровоцировать тяжелые, трудноизлечимые болезни, такие как гайморит, синусит, фронтит.
Как и чем лечить ОРВИ мы сейчас и рассмотрим. Прочитать остальную часть записи »

orvi11-5605017Совсем немного и конец зиме. Солнышко греет все сильнее и сильнее и под ее теплыми и веселыми лучами начнет таять снег, побегут ручьи. Мы будем стараться обходить лужи, а малыши наоборот будут по ним топать ножками и приходить от этого в восторг. Да и нам, как мы не стараемся, все равно придется переходить «вброд» по текущим ручьям. И потекут ручьи из носиков, носов и носищ. А в воздухе повиснет зловещее слово из трех или четырех букв…  Да-да Вы правильно поняли – это ОРЗ, ОРВИ, ГРИПП. По статистике мы болеем этой напастью где то 2 -3 раза в год, а наши малыши и того чаще – по 2-12 раз. Как от этой напасти уберечься, а если она все равно настигла нас как от нее поскорее и без потерь избавиться? Прочитать остальную часть записи »

В заключительной статье я хочу Вам дать простые советы при язве желудка и двенадцатиперстной кишки:

sovetiy-pry-jazve-zheludka-150x150-96742751.Диета при язве желудка должна вырабатываться самим больным, который должен руководствоваться принципом – есть все, что идет на пользу и, после чего нет боли. Есть надо маленькими порциями по 5-6 раз в день. Такой режим питания нагружает желудок равномерно, нейтрализует желудочную кислоту и дает ему периодически отдых. Пища должна быть комнатной температуры, ни в коем случае очень горячая или холодная. Старайтесь употреблять пищу в перетертом виде, чтобы не раздражать желудок твердой пищей. Сократите применение соли в пищу до 10-12 г в сутки. Прочитать остальную часть записи »

Если Вы, по каким-то причинам, не можете подключить сейчас к своему лечению , то я Вам предлагаю попробовать несколько народных средств:

1. С помощью лекарственных грибов.

shiitake-6397422Почти все грибы по своей природе обладают сильными антибактериальными свойствами и кроме того они способны выводить из организма токсины, восстанавливать работу иммунной системы, а при онкологии – подавлять раковые клетки. Лекарственные травы такими свойствами не обладают. (Кстати в составе Плюс помимо самого а входят и грибы Шиитаке, Маитаке, Агарикус блазии ). Прочитать остальную часть записи »